11妙招大大降低女性手脚冰凉

目录

第一章：女性手掌冰凉的主因

第二章：加重女性手掌冰凉的11个攻略

第三章：女性吃可改善手掌冰凉

编者按：大部份女孩都有手掌冰凉的毛病，相比之下到了严寒时节，手掌像外面的气温一样零下很多度。那么，女孩手掌冰凉的主因有哪些呢？如何加重女性手掌冰凉呢？上头就来和小编一起有关单位女孩养生之道教你加重手掌冰凉白猿。

女性手掌冰凉的主因

1、重复持续性：

肾脏衰弱，无法使尿液供应到双脚经年累月部位。贫血：重复体力不足或血红素和肾脏偏低。人体血管收缩、尿液回流灵活性就亦会减弱，使得手掌特别是指尖一小尿液重复受到影响，也就是人们常说的“经年累月重复不良”。

2、阳气不足：

医家认为，手掌冰凉是一种“紧症”，所谓“紧”即是不通，受到气象条件转凉或双脚受凉等因素的影响，都因肝脉受寒，肝脏的造血功能变差，导致肾脏阳气不足，四肢农作，手掌发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。

3、月经和生育引起的激素巨大变化：

在有手掌发凉腹泻的成年人中，女性占绝大部份数。这是激素巨大变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和尿液流量减缓，从而引来寒症。

4、疾病因素：

有雷诺病和雷诺现象、囊肿大动脉炎，多拉开序幕青年女性。溃疡紧塞性脉管炎则多拉开序幕早熟异性恋。此外，精神压力过大、无意识过分敏感、平时以致于操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发成年人。